发布时间:2023-12-12
尹德海主任医师
北京协和医院中医科
酸枣叶茶是酸枣仁树的树叶。酸枣仁是常用的安神催眠的中药,是安眠药。酸枣叶茶有轻度增进安神的作用,所以睡眠不好的人常常喝酸枣仁茶,有助于睡眠。很多糖尿病患者有焦虑情绪、睡眠障碍,喝酸枣叶茶没有问题,但是没有任何证据证明酸枣叶茶可以降糖、治糖尿病,这种说法是错误的、没有科学依据的。糖尿病需要采取综合治疗措施,单从糖尿病治疗而言:1、基础治疗:饮食控制,没有任何的饮食控制,糖尿病患者的血糖会控制不好;2、适当锻炼:运动锻炼、减轻体重,也是治疗糖尿病的关键所在;3、调节情志:从调节情志、改善睡眠来说,酸枣叶茶可能对血糖的控制有利,但是绝对不是直接降糖。所以,调节情志也是基础治疗的一种方法。
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