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患者左耳总出现耳鸣，可能是神经性耳鸣的情况，主要与睡眠差、精神紧张或者情绪焦虑、情绪低落有关系。患者由于睡眠质量不好，可以引起头晕耳鸣，并且第二天没有精神影响工作和学习。如果患者频繁出现耳鸣超过一个月以上，首先需要做耳部的核磁检查，查看耳朵里是否有器质性病变。如果排除器质性病变，可能是神经性耳鸣引起，患者需要口服营养神经的药物，以及改善循环的药物。如果患者睡眠差，还需要加用安神药物联合治疗，通常将睡眠控制好，引起神经性耳鸣的症状也可以有较大改善。患者平时也可以到医院用耳鸣治疗仪进行干扰治疗，联合治疗耳鸣可以得到控制。但是在临床上，多数患者耳鸣反复发作主要和情绪较急躁，或者是性格较急躁、睡眠差有较大关系。所以如果患者出现耳鸣，首先要保持平和心态、睡眠好、不宜着急、配合医生治疗，在短期内病情可以得到较好控制。