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颈椎病患者适合汗蒸，汗蒸和局部理疗类似。汗蒸的目的是放松颈部肌肉，给神经减压。患颈椎病的情况下，颈部肌肉往往僵硬或痉挛。汗蒸后局部温度高，肌肉痉挛减轻或解除，椎管容积增大，可减轻对颈椎的牵拉、对神经根压迫。 建议大家注意汗蒸完后应避免着凉。桑拿、汗蒸完后一定要注意颈部保温，不要吹冷风，可较好缓解颈部僵硬。