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额头撞伤的消肿方法主要针对肿胀进行处理，主要包括冷敷、热敷和擦涂药物等，具体如下：1、冷敷：撞伤发生24小时内建议用毛巾包裹冰块，进行局部降温处理。因为低温对疼痛，有很好的缓解作用，尤其可以减少小动脉和毛细血管的出血，达到止血作用。还可以减少炎性物质的渗出，从而避免肿胀继续增大；2、热敷：撞伤发生24小时后建议患者进行热敷，局部用热毛巾或热水袋进行热敷，以促进血液以及炎性物质的快速吸收；3、擦涂药物：局部的皮肤表面，也可以擦涂活血化瘀的药物，主要目的是促进炎性物质，以及血液快速吸收；4、CT检查：对发生额头撞伤的患者，必须进行头部CT的扫描，确认颅内是否发生其他情况。如果发现伴有脑挫裂伤、颅内出血、颅骨骨折等并发症，需要进行积极处理，让患者尽快痊愈。