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头痛按摩太阳穴、百会穴、睛明穴，可以起到即刻止痛的效果，具体如下：1、太阳穴：头痛在发作期尤其急性发作期，患者会感觉到头部有跳痛、刺痛的感觉，可以用双手按压双侧的太阳穴。太阳穴在双侧的颞部，耳屏切迹上大约2-3cm；2、百会穴：百会穴在双耳尖连线与正中线的交点处。在按摩百会穴的时候，可以顺时针按摩30秒、逆时针按摩30秒，结束之后可以用双手轻轻的叩击百会穴，大约整个过程完成5次左右；3、风池穴：风池穴在双侧的枕后粗隆下旁开大概0.5cm，就是后颈部，双手按摩风池穴，可以顺时针30秒、逆时针30秒。以上动作重复5-10次，可以起到缓解疼痛的效果。