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强迫性的重复有两种形式：强迫思维、强迫行为。强迫思维是重复性想一件事，很多时候病人希望能停下来不想，但大脑仍然会反复想，这些重复性思维是强迫障碍的核心表现，很难控制不再重复去做没有意义、不愉快的事情。强迫行为的重复也一样，会重复数数、重复洗手、重复清洁、逐步检查等等，觉得不查很多字心里不踏实，不洗很多遍手，担心细菌没有洗掉。这种担心和不安触发一次又一次重复，给病人带来很多压力和负担。明明知道重复没有必要、没有意义，想去终止但又很难控制不再去重复那些动作或仪式。