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孕妇分娩前要准备什么

发布时间:2021-04-08

孙文娟主任医师

山东大学第二医院妇科

视频内容

孕妇分娩前需要准备的事项如下: 1、孕妇的自身准备:在分娩前要适当增加活动量,调整饮食结构,保障营养均衡的同时,避免体重增长过快、宝宝长得太大。保证充足睡眠,以保障在分娩过程中有充沛体力; 2、物品准备:孕妇物品的准备包括保健手册、产检时所有的化验检查单、身份证、就诊卡。对于日常物品,可以准备待产包,在待产包里也可以放置湿巾、纸巾、孕妇内衣,再就是常用的洗漱用品、就餐用品。宝宝用品也可以归结为小包,里面放置有湿巾、纸巾、纸尿裤、尿布、小衣物、洗澡用的浴巾、小包被。如果孕妇有哺乳禁忌或者喂养有困难时,可以考虑准备配方奶粉、奶瓶,避免宝宝生后没有奶水吃; 3、心理准备:在分娩之前要多多了解分娩知识,可以参加孕妇学校学习,来缓解对分娩的恐惧和焦虑,保障在分娩过程中有充足的信心来成功分娩。

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