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早上起来，喉咙痒、咳嗽，主要有以下几种常见因素：1、咽喉反流：症状主要有咽部干、痒、咳嗽，少量咳痰，部分患者需要经常清嗓。部分患者早晨刷牙时可能出现干呕症状，需要药物治疗，同时也要注意睡觉不要太晚，睡前2-3个小时不要进食。平时油腻、油炸、葱、姜、蒜、酸、辣，还有过甜、过咸、黏性、油腻的食物尽量少吃，同时也要尽量少喝咖啡、饮料、戒烟、戒酒。每顿饭不要吃得过饱，同时要避免受凉，尽量少吃凉的食物。患者在睡觉时如果颈椎没有问题，可以使枕头略微高一点；2、过敏因素：患者具有过敏体质，可能伴有过敏性鼻炎等过敏性疾病，需要服用抗过敏药治疗。