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为了有效的去除口臭的症状，一般建议使用含有抗菌药物的药物性牙膏，或者含有口气清新剂的清新类牙膏。口臭发生很重要的一个病因，就是日常没有很好维护口腔卫生，口腔内细菌、菌斑的残留，再加上饮食以后会有食物残渣，细菌分解口腔中的食物残渣，就会产生有异味的含硫化物的气体，这是导致口臭的重要原因。在刷牙的时候，如果选择使用含有药物的牙膏，包括含有杀菌药物的牙膏或者含中草药的牙膏，对于口腔内不良物质的去除会效果更好，同时药物作用可以降低口腔的细菌繁殖，有助于维护口腔卫生。还有一些患者，使用含有口腔清新剂的牙膏，这些牙膏在刷牙的同时，可以综合口腔内有异味的气体，也能够有效改变口腔异味的情况。但是，必须强调的是，选择不同类型的牙膏、牙刷进行刷牙，都不如认真清洁口腔带来的效果更实际。选择再好的牙膏，如果清理不干净，口腔内有大量的细菌、菌斑、食物残渣，口臭的症状仍然很严重。用普通牙膏，但口腔卫生维护较好，也不会发生口臭的症状。在口腔卫生维护的态度和方法方面，需要注意和掌握正确的方法，认真进行口腔清理，比选择什么样的牙膏更重要。