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老人骨质疏松吃什么比较好可以改善

发布时间:2021-05-06

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

骨质疏松症的老年患者需要服用药物干预,改善骨密度,具体情况如下:1、碳酸钙、维生素D:如碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等。碳酸钙的含钙量较高,达到40%,如果老年患者没有明显便秘症状,可以通过服用碳酸钙维持正常的骨代谢。另外,患者每天应照射日光30分钟,并且进行户外活动,有利于钙质的吸收;2、双膦酸盐:可以抑制破骨细胞活性,提高骨密度,降低骨折几率;3、其他:根据患者不同情况进行治疗,如果患者腿抽筋较明显,可以肌注鲑鱼降钙素、依降钙素或者输注葡萄糖酸钙,快速缓解抽筋或者腰背疼痛症状。患者还可以选择激活成骨细胞活性和抑制破骨细胞活性的药物。患者应该根据自身检查结果、医生建议,选择合适的药物进行治疗。

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