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三七治失眠怎样服用

发布时间:2023-12-26

刘红梅主任医师

中国中医科学院西苑医院脑病科

视频内容

三七是很有名的一味中草药,主要功效是活血化瘀、止血、止痛,临床中三七来治疗失眠用得并不是太多。对于瘀血阻络导致的失眠,三七有一定安神作用,可以促进睡眠。但临床中用得更多的是三七的其他功效,如活血化瘀、止痛、止血的作用。而三七治失眠的服用方法如下:1、最简单的服用方法是用三七粉直接冲服,现在市面上有现成做好的三七粉,可以买来直接冲服,也可以自己用三七块打成粉。如果是自己做,加工得越细越好。治疗失眠最好是在晚上服用,效果更好;2、可以用三七的块或者是片做药膳,常用的是和鸡肉或猪瘦肉煲汤,也有一定作用。治疗失眠推荐用三七叶或三七花泡水喝,比三七本身效果更好。现在市面上有一种中成药叫做七叶神安片或七叶神安滴丸,是用三七叶里提取的三七叶总皂苷,治疗失眠的效果也不错。

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