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子宫肌瘤患者可适当食用桂圆干，桂圆中没有任何激素成分，对于肌瘤发生、发展无不良影响。桂圆是天然的、营养较丰富的食物，富含维生素、矿物质、膳食纤维，还有一定的糖分等，如果糖。果糖对于舒缓情绪 、提高能量 、改善睡眠，均有较好的帮助。桂圆中的矿物质对于纠正子宫肌瘤引起的贫血，存在食补作用。另外，其中的维生素如维生素C，对于软化血管、降低氧化应激反应存在积极作用，还有膳食纤维对于胃肠功能，存在积极的帮助，子宫肌瘤的患者可以适当吃桂圆干。另外，桂圆中糖分含量较高，尤其是桂圆干，过量食用会增加胃肠道饱胀感，影响其它营养成分吸收，增加糖代谢障碍的风险。同时还可导致皮下脂肪过度淤积，引发肥胖，因此不建议过多进食。