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血糖偏高的时候，一般都不建议吃水果，因为大部分水果都比较甜。如果实在要吃，一般就吃一些含糖分比较低的水果，如黄瓜、萝卜、西红柿等。一般建议患者在血糖控制了以后，再适当吃水果。如果血糖没有控制，又吃含糖很多的水果，可能会导致血糖变得更高，增加血糖控制的难度，如果血糖升高幅度较大，还可能会导致糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒、高糖高渗状态等。因此在血糖控制不好的时候，还是不建议吃含糖分高的水果。如果血糖控制平稳，可以适当吃水果，量一定要控制，大约每餐是正常人每餐的1/3-1/4。举个例子，一个苹果分4份，糖尿病患者每餐吃其中的1份，一天3-4次吃完。另外糖尿病患者吃了水果以后，还要注意监测血糖，以了解这种水果对血糖的影响，是否升血糖很厉害，做到心中有数，避免因为吃水果导致血糖波动过大。