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孩子睡觉不踏实，主要见于以下原因：一、生理性原因：1、睡眠环境不佳：如果睡眠环境的温度过高或者是过低，给孩子穿的衣物太多，或者是包裹得太紧，或者是环境太过于嘈杂，都会导致孩子睡眠不安；2、未及时更换尿布：如果孩子排尿便以后，没有及时更换尿布，尿布潮湿会导致孩子不舒服，所以也会出现睡眠不安；3、还有部分孩子由于白天缺少安慰或缺少爱抚，导致情绪不佳或者是有孤独感，也会导致孩子在入睡以后出现睡眠不安的症状。二、病理性原因：1、维生素D缺乏性佝偻病：最常见的是患有维生素D缺乏性佝偻病，会导致孩子出现多汗、枕秃、夜间睡眠不安、夜惊，或者是颅骨骨骼的畸形等症状。如果孩子有这些症状，应当及时给孩子补充维生素D，才能改善睡眠不安的症状；3、湿疹：孩子患有湿疹，会出现瘙痒明显；3、中耳炎：孩子患有中耳炎也可以导致不适；4、感冒：患有鼻塞等这些症状，都可以导致孩子不适，出现睡眠不安；5、外科疾病：肠套叠、肠梗阻等疾病，会出现明显的腹痛，还会导致孩子睡眠不安，同时伴有剧烈的哭闹等情况。所以如果出现睡眠不安，不能够缓解和安抚，要及时地查找原因；6、腹部不适：还有部分孩子，尤其是小婴儿，患有肠胀气和肠绞痛的时候，通常会因为腹部不适出现睡眠不安，可以给孩子按摩腹部或热敷，改善其症状。