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肋骨骨折的愈合速度虽然比较快，但至少需要3个月左右，才能够恢复至完全没有症状，以及达到一定强度，以避免再次骨折。肋骨疼痛会持续至少3周，在此期间无论是咳嗽、笑、翻身或者体位变化，均会造成肋骨处明显疼痛，这种疼痛甚至影响深呼吸，所以要注意减少运动、适当休息，也可以用胸带限制胸廓呼吸运动，有助于减轻疼痛。同时可以适当口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛芬待因或者塞来昔布等。根据胃肠道情况，选择一种药物饭后口服即可，可以起到良好的抗炎、镇痛效果。此外，在局部适当贴敷膏药，应注意短时间内使用，一般维持6个小时左右即可，避免局部皮肤过敏。同时可以适当补充钙、维生素D，通过3-4个月的补充，才能够提高骨质量，避免再次骨折。肋骨骨折3个月后通常可以进行体育活动，不会出现明显的疼痛症状，也不会影响深呼吸。因此，对于骨折的恢复需遵循循序渐进原则，避免操之过急。