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使气血通畅可以从药物、非药物等方面进行调理，具体如下：1、药物调理：部分活血化瘀的药物，如常用的血府逐瘀丸等都有一定的疏通气血作用。常服用活血化瘀的草药，如赤芍、川芎、红花等，通过煲汤或泡水饮用，可有一定的效果；2、非药物调理：常做针刺、刮痧、走罐等，对通畅气血也有一定的作用。同时部分锻炼方式如意拳站桩功、太极拳等也能够起到作用，由于在站桩的过程中气血运行加快，可促进气血通畅。适当进行其他体育运动也会对通畅气血有益，如经常跑步等。开始运动，气血运行即可加快，气血不通的情况就会缓解。除此之外还需调畅情绪，若情绪郁闷或经常思考问题，都会造成气血运行不畅，出现气血不通的表现。