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早晨起来腿变细而晚上变粗，说明可能下肢血栓或者血管回流障碍造成。这种血管回流障碍，包括动脉粥样硬化，或者静脉瓣功能不良，从而造成血液在下肢的淤积，血液在下肢淤积以后。同时存在毛细血管通透性增加，血液中的静水压就会大于组织间的静水压。在静水压差的作用下，将血液中的水分压入到组织间隙，造成组织的水肿或者下肢血栓以后，发生同样的病理、生理机制，这时就出现下肢活动后水肿，或者劳累一天后出现腿部变粗的情况。当充分休息以后或者抬高下肢，下肢淤积的血液回流到身体其他部位比较容易一些，而使下肢血液的淤积减轻，水肿就会减轻或者消失。这是下肢动脉粥样硬化或者静脉功能不良，或者下肢血栓形成的一个特征性表现。如果是下肢动脉出现问题，或者静脉出现问题，到血管外科来进行相应就诊。注意休息、避免劳累、抬高下肢，睡觉的时候下肢垫一部分枕头，促进血液的回流。如果下肢血栓的形成，需要到血管外科做相应的处理。