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日常生活中当出现鼻出血时，患者不要过于慌张，先了解鼻出血常见部位，即鼻部有个部位为鼻中隔，鼻中隔在鼻腔正中，将鼻腔分为左鼻腔和右鼻腔。鼻出血的常见部位在鼻中隔前下方距前鼻孔1cm处，该部位又称为黎氏区，此区域血管丰富、内膜薄弱，如果受到撞击或挖鼻子导致局部黏膜破损，则容易出现鼻出血，甚至出血量较大。建议患者取干净棉球塞入鼻腔，然后用拇指和食指将鼻翼处捏紧，此姿势保持10-20分钟，通常鼻出血即可止住。也可以取冷毛巾敷在额头，但切记不要将头仰起，避免血液通过后鼻孔流到口咽部从而引起呛咳。如果鼻出血部位不在黎氏区，即在鼻腔深部，且自己在家使用捏鼻腔的方法效果较差时，应及时到医院就诊。由医生进行鼻内镜检查，明确鼻腔内是否有其他病变，如果查明出血部位，则可以进行电凝治疗，同时也建议患者进行血液系统检查，如血常规、凝血功能检查，以便排除血液系统疾病的存在。