发布时间:2023-06-01
李帮清主任医师
北京大学人民医院心血管内科
血压波动大的原因和调理办法如下:一、原因:1、情绪因素:高血压的危险因素没有控制好,比如心态平和与否,对血压波动影响非常大,如果经常爱生气、爱吵架,工作压力大、紧张、失眠,血压波动通常非常大;2、药物因素:吃的高血压药物不规律,也可以引起血压波动,高血压药物要坚持服用。此外,高血压药物选择是否长效,如果选的是短效高血压药物,比如复方降压片(复方利血平片)、硝苯地平片,血压波动可能就会大。二、调理方法:1、调理心情:使心态平和、不急不躁,把工作压力放缓,这样血压这方面的风险就可以排除,血压就会稳定下来;2、更换药物:要吃长效药物;3、调整服药方式:坚持每天服药,不能间断服药,如果吃1种药血压控制不好,血压有波动,就需要加用2种或2种以上降压药物,来同时治疗。
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