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肠镜后的休息时间，主要根据具体病变情况而定，具体如下：1、普通肠镜：单纯的肠镜检查对人体没有特别影响，检查结束后即可正常活动；2、内镜下手术：对于通过肠镜检查做进一步治疗的患者，比如息肉切除、内镜黏膜下剥离，则需根据具体情况选择休息时间。对于单纯在门诊钳除息肉的患者，一般建议病人在检查后3-5天不要做特别剧烈的运动。对于收入院的患者，在肠镜下做较大息肉的切除，或者通过黏膜剥离的方法去除侧向发育的息肉，一般建议卧床休息1-2天，再逐步恢复相对正常的饮食和生活状态。