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手腕莫名其妙酸胀，主要原因如下：1、无菌性炎症：多与腕关节劳累引起滑膜、韧带水肿有关，患者可出现慢性无菌性炎症表现。由于手腕活动比较频繁，是受力比较多的关节，在外伤或者劳损时容易出现组织水肿，主要是腕关节周围附属结构水肿，可能是肌腱水肿或者腱鞘水肿，以及韧带水肿，称之为无菌性炎症。患者会出现手腕酸胀不适感，尤其是频繁活动或者当腕关节受凉遇到潮湿环境下时，酸胀不适会加重；2、其他因素：可能与活动无关，是特殊疾病引起的滑膜炎症，可以是类风湿性关节疾病，如关节滑膜炎。还可以是痛风性疾病引起痛风性滑膜炎，在关节或者韧带周围有痛风结晶沉积，而引起关节不适症状。