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临床中年轻人心梗，即心肌梗死，比较常见，原因主要如下：1、遗传因素：有可能有家族遗传性因素，比如父母或者是一级亲属中有心梗病史；2、作息紊乱：有一些年轻人作息极为不规律，精神压力又很大，时常劳累、熬夜，可能诱发急性心肌梗死；3、血糖控制不好：有一些年轻人存在1型糖尿病，平时也不吃降糖药、不打胰岛素，血糖长期控制不好，对于血管的伤害很大，容易加速动脉硬化的进展，出现急性心肌梗死；4、血压、血脂控制不好：还有人比如长期存在高血压或者是高脂血症，也是不去干预治疗，即使很年轻，也有可能会出现心肌梗死。所以建议无论是年轻人还是老年人，为了更好预防心肌梗死的发生，平日里一定要控制好血压、血脂、血糖。遗传无法改变，但是对于危险因素可以积极进行干预改善。平日里要有良好的生活方式，不要吸烟饮酒、多放松心情，不要让自己精神压力特别大，才能更健康。