发布时间:2023-04-10
高福强副主任医师
中日友好医院骨科·关节外科
把腰垫高出现酸痛感,一般考虑与腰背肌肌肉劳损、腰背肌筋膜炎有关。因为腰椎活动度改变,或者腰背肌出现炎症或劳损,都会由于腰椎本身曲度的改变而引起腰部的酸胀不适。所以这时要注意减少伏案工作的时间,并且要加强腰背肌肌肉的康复训练。通过增加腰椎的肌肉力量,增加腰椎的稳定性,能减少由于姿势改变而带来的腰背肌疼痛或者腰肌酸痛感。如果合并了下肢的放射痛或者麻木无力,可能由腰椎间盘突出症带来。此时需要到医院由专业的医生进行判断,以及针对性治疗。所以针对不同情况,其处理和治疗的方法不一样。如果单纯由于姿势改变而出现腰部的酸胀不适,以休息为主,但是持续不缓解。并且合并了下肢的疼痛或者麻木无力时,需及早到医院就医。
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