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刚刚吃完饭就想吐，最常见的原因是吃了过于生冷、刺激、辛辣或者过于油腻、太甜的食物引起，以及吃得太多。病人一般原有胃肠功能紊乱或者消化不良等情况。除此之外，焦虑、抑郁状态、电解质紊乱、肾功能异常、慢性胃炎、肝炎、青光眼、心律不齐、胃溃疡、脑梗、心梗，或者脑瘤、胃肠道肿瘤、生殖系统肿瘤等，都会导致吃完饭后想吐的感觉。如果是育龄期妇女，要排除早孕的可能性。在平时的饮食中，可以吃一些清淡、容易消化的食物，不建议吃辛辣、刺激、生冷或者油腻、油炸的食物。可以多吃新鲜的蔬菜、水果，补充多种维生素。吃饭的时候细嚼慢咽，这样不仅有利于营养的吸收，还可以加快胃的排空。也可以吃一些健胃消食的食物，比如山楂片、鸡内金，喝一点温的开水等，来缓解症状。或者也可以吃一些促进胃肠蠕动的药物，比如胃复安、吗丁啉等。