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对于怀孕胃酸时，其缓解主要是可以吃碱性食物。因为尽量避免用药，尽量吃碱性食物去缓解。胃酸实际上是胃食管反流的表现，胃和食管中有贲门，贲门是防止胃酸从胃向食管反流的结构。如果贲门松弛或因为吃甜食、辣椒或者刺激性食物，这些都可以导致胃酸反流，引起反酸、烧心等相关症状。在怀孕时，因为随着怀孕孕期的子宫增大，从而会压迫或顶住胃，有时向上压迫后，胃酸更容易向食管进行反流，也造成膈肌的松弛。对此，可以吃碱性食物，如苏打饼干和馒头等中和胃酸。如果特别严重的胃酸，吃食物也很难缓解，可以适当的多运动、多走动来增强胃蠕动，还要避免进食后，马上坐下或躺下。如果实在是难以控制，可以在中晚期时，用中和胃酸的药物，如铝碳酸镁等这类相对比较安全的药物，但尽量不用药最好，这是一个原则。