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硬的突然变软了，一般是指性生活中阴茎突然变软，可能跟心理因素有关，如在性生活过程中分散注意力，或者性刺激不强，就有可能出现突然变软的情况。有些男性如果性生活质量不好，经常出现性生活不满意这种情况，就往往出现勃起维持时间短、容易变软的现象。如新婚、平时比较劳累、性生活次数少、两地分居、性生活不规律等，这样的男性容易出现阴茎突然变软的现象。可能跟心理因素有一定关系，当出现精神紧张，或者勃起时间紧张时，就容易出现疲软的现象。出现这种情况可以先进行自我调整，如平时锻炼身体、少熬夜、不要太累、少喝酒、加强夫妻的沟通配合、增加性刺激。尤其女性主动给予性刺激，对于改善男性的勃起时间有帮助。如果反复出现这种问题，自我调整不能改善，可以去医院找医生咨询检查，也进行治疗，常用的治疗勃起时间短的药物是PDE5抑制剂，如万艾可(枸橼酸西地那非片)、希爱力(他达拉非片)，可以增加阴茎的血供，增加海绵体的供血，增加勃起的维持时间，来改善勃起的硬度。