向您推荐

关闭

继续播放

高血压病人能吃西瓜吗

发布时间:2021-04-25

康云鹏副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心

视频内容

高血压病人可以食用西瓜,西瓜作为常见水果,不会对血压造成太多影响,既不会升高血压,也不会降低血压。西瓜含糖量较高,含水分量较高,同时还兼具有利尿的作用,是高血压病人可以食用的水果。但是,高血压病人在食用西瓜时要做到适量。因为许多高血压病人容易合并其他慢性疾病,如糖尿病或高脂血症,特别是糖尿病,食用西瓜会引起血糖明显升高,有时血糖不稳定会间接引发血压波动。因此,对于高血压的病人,任何水果和食物都应当秉持适量的原则,饮食方面要做到低盐饮食,有助于维持血压的稳定性。除了在饮食方面的注意事项外,高血压病人还应坚持有氧运动、规律作息,并在医生的指导下正规使用降压药物。只有以上几个方面全部做到,才能使血压持续稳定,减少高血压所带来的靶器官损伤。

63
相关视频