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解决便秘的方法

发布时间:2021-07-05

张媛媛副主任医师

北京大学人民医院消化内科

视频内容

解决便秘的方法通常包括以下几个方面:1、改善生活习惯:规律饮食,避免食用辛辣、刺激食物,增加摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果,同时要养成良好的作息习惯;2、药物治疗:可以采取多种药物联合治疗,包括促进胃肠道动力的药物,如莫沙必利。还可以应用益生菌,如双歧杆菌、枯草杆菌等。对于便秘严重的患者,还可以应用渗透性通便药,如乳果糖和聚乙二醇。如果患者大便干结,可以应用开塞露润滑肠道,协助排便;3、其他治疗:建议便秘的患者保持良好情绪、良好心态,有助于便秘的缓解。对于便秘的患者建议进行肠镜检查,从而明确是器质性便秘还是功能性便秘。器质性便秘指患者肠道存在器质性疾病,如肿瘤等。

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