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手不自觉地出现轻微震颤的原因如下：1、情绪因素：激动、紧张、情绪改变时，患者会有不自觉的手颤症状，紧张情绪被解除后，症状可以完全消失；2、病理性因素：如帕金森病或者帕金森综合征，是静止性震颤；3、甲状腺机能亢进：甲亢患者的症状也可以有手颤症状；4、肝豆状核变性性疾病：也会有手颤症状；5、颅脑疾病：脑血管疾病、颅内占位性病变也会引起手颤症状；6、脊髓病变：脊髓病变引起手颤，同时引起精细动作的改变，如系扣系不上等；7、口服药物：如三叉神经痛患者或癫痫病患者长期口服卡马西平，副作用就是手颤；8、其他：酒精中毒患者，也会出现手颤的症状。