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阻塞性睡眠呼吸暂停综合征治疗方法具体如下： 1、控制体重、减肥，这类病人通常体重都超重，减肥以后咽腔肌肉组织会减少，咽腔会宽敞，从而能够减轻症状； 2、呼吸机治疗是目前全世界最推崇的治疗方法，原因是无创，不需要进行手术，效果非常好；但缺点是每次睡觉都要戴上呼吸机，很多病人适应性特别差，无法接受每天睡觉都要戴面罩； 3、手术治疗：但是临床上本病的手术率逐渐降低，因为手术只针对于有结构改变的患者，否则手术效果不好； 4、戴牙托治疗：牙托适用于对于轻中度病人，但重度患者治疗效果不好，通过将牙弓向前拉，扩大咽喉间隙，效果较好。