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耐糖量受损即糖耐量受损，是糖尿病前期的状态，通俗叫做半个糖尿病。意味着糖耐量患者的血糖已经高于正常人，但是又还没有达到糖尿病患者的诊断标准，是糖尿病的储备军。如果不注意，有可能在不久的将来，此类糖尿病的糖耐量异常患者就有可能会正式发展为糖尿病，加入到糖尿病的队伍中。如果从现在起开始重视，去积极控制血糖，比如适当加强运动、饮食控制，此类糖患者的血糖又可以回到正常人的队伍中。所以如果有人发现自己的血糖处于糖耐量异常的状态，也不要过于紧张，从现在开始干预也来得及。糖耐量患者的干预应该是终身的，而不是最近1-2个月或者这段时间去运动、去饮食控制，发现自己血糖正常了，然后就不管了，又回到原来的生活方式，此患者同样血糖又会回到糖耐量的异常，甚至会发展为糖尿病。所以不管是糖尿病，还是糖耐量异常，都是要坚持运动和饮食治疗。