向您推荐

关闭

继续播放

脚扭伤如何处理有效

发布时间:2020-02-26

赵子义主任医师

首都医科大学附属北京中医医院骨科

视频内容

脚扭伤主要是指脚踝关节周围韧带的损伤,轻者韧带松弛或者部分撕裂,重者则完全断裂,是最高发的运动损伤,约占所有运动损伤的40%。踝扭伤后出现疼痛、肿胀、皮下瘀斑,活动时踝关节疼痛加重。一旦出现脚踝扭伤,急性期的处理是用冰敷,这样可以减轻肿胀发生,到医院找专科医生判断脚踝扭伤有没有韧带损伤,有没有骨折发生。 如果通过医生的诊治,诊断有骨折,可能需要手术治疗。如果仅是韧带损伤,是不完全断裂,可以予以保护治疗,予以踝关节支具固定,通常3-6周可以恢复正常。所以出现踝关节扭伤不要太紧张,在条件允许情况下给予局部冰敷,局部关节固定,可以在现场用夹板等处理,到正规医院诊治,让医生判断有没有骨折和韧带断裂发生。

200
相关视频