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菊苣痛风能吃吗

发布时间:2021-05-17

刘爱华副主任医师

北京医院风湿免疫科

视频内容

痛风人群可以吃菊苣。痛风是高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节周围,而形成的一种晶体性关节炎,其病理、生理基础是高尿酸血症,痛风急性期建议吃低嘌呤含量的食物,而痛风间歇期以及慢性期,可以吃中嘌呤含量的食物,但是要有所限制。菊苣本身是一种低嘌呤含量的食物,所以痛风急性期、慢性期以及间歇期的人群都可以吃。菊苣除了嘌呤含量较低以外,对机体还有其他的好处。首先菊苣是多年生的草本植物,而且可以作为药材和食材食用,作为食材菊苣本身的叶子,即生菜,它的嘌呤较低,而且维生素C和植物纤维含量较高,所以适合痛风患者食用。其次菊苣的地上部分以及下边的根部可以作为药材应用,具有清热、解毒、消肿、利尿以及健胃的功效。

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