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如果出现肩膀发酸，通常由以下原因导致：1、肩部筋膜炎：如果保持某个姿势坐着伏案工作或者需要举手，会导致肩膀周围的筋膜出现慢性炎症，发展为筋膜炎；2、肩周炎：常见原因，是肩关节囊的粘连性炎症，导致肩膀发酸，而且夜间酸痛明显，关节由于粘连而导致活动受限；3、肩袖损伤：通常肩部活动到某个角度时出现酸痛；4、肱二头肌长头肌腱损伤：可能会出现肩膀酸痛；5、颈椎病：如果颈椎病出现椎间盘突出，压迫颈部神经，可能导致颈部放射性疼痛，有时表现为酸痛。