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一个晚上尿3次不正常，根据国际尿控协会，还有夜尿疾病指南中国专家共识，一天晚上起夜≥2次，即可诊断为夜尿，如果不及时治好，会影响第二天的工作和生活。而夜尿频多常见的原因如下：1、全天尿量增多型：常见于饮水量大的人群或糖尿病患者，以及服用利尿型降压药的高血压患者；2、膀胱功能容量减少型：并不是真的膀胱变小，而是膀胱内的容量感受器出现变化，常见于膀胱过度活动症或膀胱炎，属于功能性容量减少。如果是膀胱过度活动症，可以给予M受体阻断剂进行治疗；3、夜间尿量增多型：是由于尿液昼夜分泌规律紊乱导致，患者可以使用小剂量去氨加压素进行治疗。