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劳拉西泮片属于苯二氮䓬类药物，不建议长期服用，主要原因包括以下几点： 1、依赖性：劳拉西泮片存在药物的依赖性，长期服用有潜在的成瘾风险；2、药效衰竭：长期服药后会出现药效衰竭，虽然起初效果可能非常好，但随着治疗时间延长，效果会越来越差；3、肌松作用：劳拉西泮片的副作用，主要为肌肉松弛作用。对于老年人来说，可能会导致走路不稳、夜间容易摔倒等情况的发生，所以不太安全。另外，可能对呼吸肌有影响，对于呼吸疾病的人群也不安全。因此，劳拉西泮片通常作为辅助治疗药物或者在应急情况下使用，比如在治疗焦虑障碍、抑郁障碍时，劳拉西泮片可用于抗抑郁药、抗焦虑药起效前的辅助改善治疗。当抗抑郁药、抗焦虑药起效后，就可以将劳拉西泮片逐渐减量停用，不会长期使用。如果是出差更换环境，睡觉临时出现问题，可以服用劳拉西泮片辅助睡眠，在惊恐临时发作时，也可以临时使用劳拉西泮片。