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男人盗汗的原因及危害

发布时间:2021-03-15

张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院针灸科

视频内容

盗汗是阴虚表现,准确来说肾阴虚最为常见。不论男性还是女性,出现盗汗均为肾阴虚表现。如果肾阴虚日久,不注意调理,会导致阴阳俱虚,身体会每况愈下。盗汗是最典型的阴虚症状,所谓盗汗即睡觉时出汗,睡醒一睁眼,出汗停止,不再出汗。 出现盗汗后,提示肾阴虚,应注意加强功能锻炼、少抽烟、少喝酒,避免各种不必要的损耗,多注意休息、尽量不熬夜,因熬夜可以耗伤阴液,耗伤越多虚损越厉害。同时需避免进食辛辣油腻食物,保住脾胃功能,才有可能进一步恢复肾阴、肾阳。

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