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针灸疼不疼需要分情况，首先针灸疼分两种，一种是进针过程中针灸突破皮肤时的感觉，另一种是针灸穴位特有的酸麻胀痛的感觉。 对于第一种疼，因为每个人的痛阈不同，耐受能力不同。只有很怕疼的人或脸部比较敏感的区域，还有神经分布比较密集的穴位，可能会感觉到较疼。 但是手法如果好、轻柔的医生进针迅速，或用一次性细针灸针都可以减轻疼痛。第二种疼痛是针灸穴位起效的表现，不可避免，是一种得气的表现，确实是一种好的表现，这种疼不是刺痛，而是类似于酸酸的胀疼，也不会很难以忍受。 还有一种情况，长期针灸的人同一穴位如果长期受刺激，其实也是同一区域的皮肤长期受损伤，因为针灸是创伤性治疗，所以就会觉得针灸会越来越疼，需根据个人情况，因人而异。