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喝茶能降血脂。血脂主要包括受饮食影响比较大的血脂成分即甘油三酯，以及胆固醇，而胆固醇是引起心脏其它部位的血管出现动脉粥样硬化的一个非常重要的危险因素。甘油三酯是体内储存能源物质的血脂，因此大量吃甜的东西、油的东西或者吃的量太大，主要升高甘油三酯的水平。只要减少过量摄入的饮食或者减少油、糖、主食的摄入，对甘油三酯的影响比较大。喝茶可以增加人体代谢，也有助于促进糖的排泄，因此喝茶能降血脂，它可以通过增加人体的代谢、增加能量的消耗降低血脂，主要是降低甘油三酯的水平。喝茶还对胆固醇也有一定的调整作用。所以饮茶可能对整体血脂有一定的辅助调整的作用，但是不能仅通过饮茶控制血脂，因为血脂的发生机制比较多，因此对于特别严重高血脂的病人，可能除了要喝茶以外，建议要吃正规降低血脂的药物。饮茶可能有一定的帮助，但是也不建议饮过量的茶，可能带来其它的问题，反而对于血脂的控制、心脏其它方面的影响适得其反。所以饮茶应该是适量，根据每个人既往的生活习惯做合理的调整。