发布时间:2020-09-09
申剑副主任医师
北京医院骨科
后背脊椎疼痛最多见的是劳损,由于长期进行伏案工作、开车或低头看手机、电脑导致。脊柱后背的韧带即棘上韧带,从后脑勺一直到尾骨,韧带较长,易出现劳损。同时每个棘突间的棘间韧带包括两侧肌肉,都会出现疲劳和慢性损伤,特别是受到寒冷等物理刺激,症状可能会加重。 出现这种情况,要改变日常生活方式,避免久坐,可适当起立活动。局部可进行热敷或进行膏药、药膏涂抹。疼痛比较剧烈时,还可以口服非甾体类消炎药,帮助局部消炎和止痛。对于疼痛比较固定、反复发作的患者,可以在局部进行封闭治疗,止疼效果较好。最关键的是改变生活方式,痊愈后加强锻炼,才能够使脊柱得到健康的发展,避免以后形成颈椎病或腰椎间盘突出。
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