发布时间:2023-03-20
尹德海主任医师
北京协和医院中医科
血糖高跟生气有明显的关系,很多人可能都不太明白,说生气怎么会影响到血糖高,其实血糖是维持生命现象最终能量的提供者。任何的生命活动,包括说话,所有的活动都是需要能量的提供,能量提供就是需要葡萄糖的代谢以后供热,这是现代医学的一种认识。实际上葡萄糖跟氧气一样,每时每刻都必须要存在才能有生命活动,所以血糖升高常常是一个应急的状态,血糖是会升高的。在体内能够使血糖降下来的物质就是胰岛素,而能够使血糖升高的东西就很多,所有的应激性激素都会升高血糖,包括皮质醇、肾上腺素、去甲肾上腺素,这些都可以使血糖升高。这些情况都是在所谓的应急状态下,生气、睡眠不好其实也是一种应急状态,是可以把血糖升上去的。所以对糖尿病的治疗叫糖尿病的基础治疗,生活方式要改善、要好,血糖才能控制好,其中有饮食控制、运动锻炼,还有另外一个就是情志的调节,要保持良好的情志,血糖才会平稳,才能够很好的去控制血糖。所以糖尿病病人一定要克服不良情绪,不要有不良的情绪影响到血糖的控制。
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