向您推荐

关闭

继续播放

睡醒手指关节弯曲疼痛活动后就好了是什么原因

发布时间:2023-04-04

陈江海副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院手外科

视频内容

睡醒后关节出现疼痛,活动后又变好,往往可能是指间关节的滑膜炎和腱鞘炎。通常滑膜炎的可能性更高,滑膜炎如果进行很好的控制、治疗,往往就会处于相对静止的阶段,但一旦控制不好,就会进展为关节退变,就会发现手指远侧指间关节处,或近侧关节处有结节的产生。通常出现疼痛要进行温水浸泡,每天浸泡3-4次,每次控制在5-10分钟,水温控制在37-40°C。但要注意在出现晨起疼痛时,一定要避免冷水刺激,尤其是秋冬季,一定不要在冷水里洗手、洗衣服、洗碗,接触水时尽量使用温水,必要时还要把手套戴上,可以有效缓解症状,不让症状持续进展,因为一旦进展,基本上不可逆。所以在此阶段,如果发现了问题,一定要进行有效的保护和治疗,才能避免进一步发展。

39
相关视频