发布时间:2023-06-04
李霁主任医师
中国中医科学院广安门医院儿科
小儿感冒期间清淡、易消化饮食最好,同时要多饮水。如果觉得小儿是受凉,可以在食物当中适量的加一点姜、葱,或者可以煮一点葱白和生姜水喝,有助于感冒恢复。如果是受热引起风热感冒,比如夏天暑湿感冒,或者现在室内温度高、室外凉,这种情况下从外面到里面有的时候也会出现风热的感冒,家长可以煮茅根水喝,对小儿恢复比较有帮助。如果小儿饮食很多,舌苔厚、大便干,是一种积食感冒,吃得太多导致感冒。在饮食上可以加化食消积的食物,除了清淡饮食之外,可以在炖的食品里加山楂,还有莱菔子即萝卜籽,或者是萝卜皮水,也可以有效的帮助小儿感冒。另外有些小儿可能是阴虚,是一种比较燥的咳,到晚上汗特别多,这种情况可以煮梨水喝。
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