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通常5个月左右可以让宝宝食用米粉，米粉吃到多大没有太大限制，多数宝宝吃到7-8个月时就不爱吃米粉了，可以换成烂面条、烂粥，逐渐往粥里放点碎菜、碎肉，但8个月或1岁的宝宝也可以吃米粉，如出去玩做饭不方便，或者到别人家不方便，也可以给宝宝食用米粉。对于较大的宝宝，可以在米粉里调点其他食物，如菜泥、肉泥、碎菜。所以通常5个月后宝宝可以学着食用米粉，6个月应该正式在食物里添加米粉，通常1天可以吃2次米粉，与奶混合到一起食用，到7.5-8个月时，宝宝基本上已经吃腻米粉了，此时不爱吃特别软乎的食物，喜欢吃点有颗粒的食物，可以更换成烂粥，粥的质地微硬，也可以吃烂面条，面条里放点碎菜、肉末等逐渐过渡。如果长期食用米粉，可能对口腔发育产生影响，所以不建议8个月后的宝宝天天食用米粉，可以偶然食用米粉，如不舒服时引起食欲减退，此时可以食用米粉。但通常建议食用8个月后，主要给宝宝进食面条、烂粥，10个月就可以食用带馅的食物，如小馄饨、小饺子等。