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一热就出汗常见原因如下：1、湿气、实热：即患者体内存在湿气，出现面色发红、口中黏腻、舌苔厚、大便黏滞、大便秘结等情况，此类人通常天热，易往出蒸汗；2、阳热过剩：患者属于火旺体质，常出现面红目赤，一般身体比较强壮，食用些许热的食物便上火，天热也易出汗；3、阴阳失调：此类患者天热也易出汗；4、其他因素：如甲亢、更年期综合征等疾病患者喜出汗，情绪比较烦躁以及天热更甚，需注意有无器质性疾病。