发布时间:2020-03-05
黄虹副主任医师
浙江医院内分泌科
在临床上低血糖会不可避免地出现,故应加强患者的宣教意识,应预防低血糖的发生,具体注意事项如下: 1、做到规律饮食和运动,三餐进食主食要有一定的量,不能过多不能过少,不能早一顿晚一顿,一定要做到规律,即饮食定时、定量,保证一天足量的热卡摄入; 2、注意规律运动,提倡能量的固定,尽量做到定时、定量饮食和运动,避免低血糖的发生; 3、选择适合自己的降糖方案,要和饮食、运动相匹配,尽量做到比较稳定的进行治疗; 4、如果发生低血糖,也不能太紧张,平时做好心理准备工作,了解如何预防,饮食要有规律。同时随身携带一些食物,如果外出的时候万一有低血糖发生,应及时进食; 5、规律监测血糖。
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