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乳房团块是乳房疾病比较常见的临床表现，乳房增生可以表现为乳房团块。乳房良性肿瘤，比如良性纤维腺瘤，或者导管内乳头状瘤也可以表现为乳房团块，乳腺癌也可以表现为乳房的团块，不痛的乳房团块不一定是乳腺癌。 没有疼痛的乳房肿块要看大小情况、同周围组织关系，以及硬度、边缘是否规整。如果肿块边缘比较规整，要考虑是良性肿瘤。乳房肿块边界不很清楚、摸起来比较偏硬、局部皮肤有改变，比如局部皮肤橘皮样改变，像橘子皮样改变，或者乳头凹陷、牵拉等情况的肿块，要高度引起重视。无痛性肿块是乳腺癌明显的信号，发现乳房无痛性肿块不要引起惊慌，但也不要麻痹大意，除可以检查肿块大小、质地、边界情况，建议到乳腺专科进行具体检查，比如乳房超声检查、乳房钼靶检查，明确肿块性质。 年龄偏大的女性发现此种无痛性肿块，要引起高度重视，因为乳腺癌高发年龄段是55-65岁。60岁以上发现乳房无痛性肿块，建议及时进行就诊，必要时需要进行穿刺进行活检，或切除进行病理检查，明确肿块性质。年轻患者如果发现无痛性肿块，良性概率会比较高。乳腺增生，比如良性乳腺肿瘤，纤维腺瘤恶性概率比较低。但也要引起重视，进行乳房超声检查也非常必要。