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高压120mmHg，低压70mmHg属于理想且正常血压状态，目前临床研究显示正常健康成年人血压范围应在90/60mmHg-130/80mmHg间，若血压在此区间范围内属于正常血压。当血压值在130/80mmHg-140/90mmHg间属于临界高血压状态，若血压值长期≥140/90mmHg可诊断为高血压，低压即舒张压长期≥90mmHg可诊断为低血压。通常血压需精准测量，测量前应静息休息15-30分钟，同时避免情绪波动、剧烈运动或饮用茶水、咖啡及吸烟。此外，建议连续测量三次取平均值才能准确反映当时血压真实情况，若测量结果均为120/70mmHg则属于理想血压状态。