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自身判断有没有甲状腺疾病，可以从2个方面来考虑、分析，具体如下： 1、自身感受，比如性格上有没有变化，特别容易急躁、易怒，有无饮食量增大反而体重下降，心率有没有变化，特别容易心慌，这种情况下可能出现功能性的改变，如果是甲低刚好出现相反的情况； 2、自觉脖子明显增粗，不管是对称还是不对称，出现增大或者摸起来有包块，尤其是包块随着吞咽会上下活动，绝大部分都是甲状腺出了问题可能长了肿物，至于是什么性质的需要医生帮助鉴别。 有的患者可能这2个方面都没有但是出现声音哑，首先要排除咽喉疾病，如果没有咽喉疾病出现声音哑，也要高度怀疑是不是甲状腺出了问题。不管是功能改变还是结构性改变，很早期常是没有表现的，需要重视查体工作及早发现疾病。 如果自身怀疑但是又不太确定，到医院可以做2个基本的检查： 1、甲状腺超声，很安全有效的办法； 2、检查甲状腺功能，看功能有没有亢进或者低下。基本检查做完以后，绝大部分甲状腺疾病就可以得到发现。