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7个月宝宝爱趴着睡觉，临床上较多见，多由于有呼吸不畅、积食等导致，具体如下：1、宝宝平卧时可出现舌根后缀，导致呼吸道存在阻力，使睡眠时出现呼吸不畅，趴着睡觉时可避免舌根后缀，呼吸道更顺畅，睡得较香甜；2、宝宝出现积食、腹胀等情况时，趴着睡觉使胃肠蠕动更加顺畅，可缓解由于喂养不当引起的腹部不适；3、宝宝趴着睡觉时，肺部肺泡和血流之间交流更顺畅，使肺泡通气功能更有利于肺泡呼吸。